"Breathe in, Breathe out: 2022, een nieuw begin"
Nu het nieuwe jaar is ingezet, starten we traditiegetrouw ook met goede voornemens. Eén van deze doelen wordt misschien wel het beste uit jezelf halen. Daarbij kan het gedicht van David Whyte zeker een handje helpen.
BEGIN DICHTBIJ
Begin dichtbij
Neem geen tweede stap of de derde
Begin met het eerste,
dat wat het meest dichtbij is,
de stap die je niet wil nemen
Begin met de grond die je kent,
de grond onder je bleke voeten,
jouw eigen manier om het gesprek op te starten
Begin met je eigen vraag
Laat vragen van anderen liggen,
laat ze niet iets simpels smoren
Om een andere stem te vinden, volg je eigen stem,
wacht totdat die stem het ene oor wordt
dat luistert naar het andere
Begin NU
Neem een kleine stap die van jou is
Volg niet iemand anders zijn heldendaden,
wees bescheiden en gefocust
Begin dichtbij
Neem niet die ander voor jezelf aan.
- David Whyte
Wat wil dit gedicht ons nu juist zeggen?
Wanneer je dingen in je leven wil veranderen, zoek dan deze veranderingen vooral binnen jezelf.
Iedere kleine stap die je dan bewust zet, zet aan tot verbetering van je huidige levenssituatie.
Verandering vergt ook moed en dat leidt ongetwijfeld tot onzekerheid. Onzekerheid maakt je bang maar wanneer je toch doorzet zal je jouw eigen weg wel vinden. En dat geeft je energie en rust tegelijkertijd.
Hierbij volg je best je eigen aanvoelen en hoef je niet te luisteren naar wat anderen je goedbedoeld aanbevelen of onbewust opdringen.
Want als jij verandert, verandert alles om je heen ook!
Harte groet,
Karine
