Welkom op onze blog pagina.
Op deze pagina delen we regelmatig tips over ademhalingstechnieken, advies om je veerkracht te verhogen én hints om terug balans te vinden in het leven. Heb je vragen? Twijfel niet om ons te contacteren, we helpen je met alle plezier verder!
Breathe in, Breathe out: “Meditatie op het matje”
Meditatie is tegenwoordig hot. Overal kan je wel starten met een cursus. Als we weten dat we bijna de helft van al onze tijd “in gedachten zijn”* is het niet vreemd dat mensen op zoek gaan naar een manier om deze gedachtenmolen te stoppen.
